“Вторая половинка”
Ко мне обращается два типа клиентов, желающих получить помощь в вопросе парных отношений: те, кто ищет партнера, но по тем или иным причинам, не может построить счастливые долгосрочные отношения, и те, кто уже состоит в паре, но переживает кризис, либо частые ссоры и конфликты, недопонимание, и желает найти выход из сложившегося положения, новые формы коммуникации, и взаимоотношений. Как я могу помочь в этих случаях? Благодаря моей истории, моей личной глубокой трансформации, осознанию процессов, происходящих на глубинном подсознательном уровне, эта тема особенно дорога мне. Я смогла преодолеть препятствия и создать отношения, о которых всегда мечтала. Я смогла выйти из разрушительных и зависимых отношений и заменить их здоровыми, счастливыми и осознанными. Сейчас я счастлива замужем, мама двоих детей. Я с удовольствием поделюсь с вами рецептами счастливых отношений и помогу к ним прийти. Я использую методики, которые сама на себе прошла, и они доказали свою эффективность. Мы посмотрим есть ли у вас блоки или повторяющиеся ситуации, проработаем их, и совместно проложим путь к новым, гармоничным отношениям.
Мы ищем отношения, отталкиваясь от модели семьи, в которой мы родились. И даже если мы хотим написать другой сценарий отношений, подсознание оказывает очень мощное воздействие, и не всегда так просто это осуществить. Делая так, как было принято у нас в доме или идя от обратного, мы находимся в плену неосознанного, это две стороны одной и той же медали. Только лишь через осознание, мы можем поменять сценарий и написать наш собственный. Чем больше мы себя знаем и принимаем, тем больше шансов, что мы встретим человека, совместимого с нами. Принять нас самих такими какие мы есть, со всеми нашими достоинствами и недостатками, является первым шагом к приятию и принятию другого человека, не пытаясь его переделать, поменять.
Кризис в паре
Парная терапия необходима, когда все ресурсы для самостоятельного решения проблем внутри пары исчерпаны. Коммуникация – это важная часть отношений, но редко мы знаем как общаться эффективно и экологично, как слушать и слышать, как выражать наши чувства и эмоции, не обижая другого. Я могу помочь вам начать общаться конструктивно, быть переговорщиком, нейтральной третьей стороной. Работа комплексная, потому что партнеры пришли из разных семей со своей системой ценностей и моделями воспитания. И часто столкновение происходит не просто между двумя людьми, а между двумя семейными системами. Часто мы просим нашего партнера дать нам то, что нам недодали наши родители. Закрыть самому эту пустоту и проработать отношения с родителями, помогает наладить теплые гармоничные отношения с партнером. Для того, чтобы успешно преодолеть кризис в паре, оба партнера должны быть готовы работать над отношениями. На самом деле, парная терапия во многом похожа на индивидуальную, я спрошу вас, с чем вы ко мне пришли, что вы чувствуете в связи со сложившейся ситуацией, что предшествовало ей… Я жду, что вы будете открыты и честны. Иногда случается, что смешано очень много эмоций и ситуаций, и требуется какое-то время, чтобы распутать клубок и отделить важное от второстепенного. Бывает проходит несколько лет, пока пара решится прийти к психотерапевту, за это время успевает накопиться столько боли, обид и упреков, что порой даже сложно начать говорить о наболевшем. В зависимости от процесса, я могу попросить вас прийти по отдельности, чтобы иметь возможность поговорить с каждым наедине. Секс, коммуникация, доверие, совместные цели и ценности – это все важные аспекты жизни пары. Если есть прореха в какой-либо из них, это будет оказывать влияние и на остальные сферы. Никогда не поздно обратиться за помощью к профессионалу, даже если вы приняли решение о разводе, я могу помочь провести это как можно более гладко в эмоциональном плане, особенно если в браке есть дети. Парная терапия может закончится переходом пары на новый уровень и укреплением отношений, а иногда лучшим решением может стать завершить отношения и дать шанс каждому начать с чистого листа. Я замужем и у меня двое детей, и это большое практическое подспорье для меня в работе с парами, помимо терапевтических методов. Я всегда могу дать свое видение ситуации с точки зрения жены и матери, а не только специалиста.